“Que nadie se acerque jamás a ti,
sin que al irse se sienta un poco mejor y más feliz”
(Madre Teresa de Calcuta)
Nuestra misión y compromiso
En Dharma360, nuestra pasión es tu bienestar. Nos mueve el profundo deseo de ayudar a nuestra comunidad a alcanzar una vida plena y equilibrada, donde cuerpo, mente y alma se encuentren en armonía y coherencia. Creemos firmemente en el poder transformador del mindfulness, la gestión emocional, el manejo del estrés, la ansiedad y la psicología positiva, y nos dedicamos a investigar, experimentar y difundir estos conocimientos para el beneficio de todos.
Nuestro objetivo es ser tu aliado en el camino hacia una mayor felicidad y equilibrio emocional. En Dharma360, no solo te ofrecemos herramientas para el cambio; te invitamos a ser parte de una comunidad que transforma vidas, incluida la tuya.
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Nuestros valores
En Dharma360, nos guían valores fundamentales que conforman nuestra esencia.
Compromiso con el Bienestar Integral: Priorizamos tu salud mental, emocional y física, integrando mindfulness y estrategias positivas para un bienestar completo.
Calidad y Excelencia: Nos dedicamos a ofrecer programas y recursos de la más alta calidad, cuidadosamente diseñados para garantizar su eficacia.
Empatía y Apoyo: Comprendemos tus desafíos y estamos aquí para ofrecerte nuestra guía y apoyo, con empatía y comprensión.
Innovación y Actualización Constante: Nos actualizamos constantemente con lo último en bienestar para ofrecerte las técnicas más avanzadas.
Comunidad y Conexión: Fomentamos una comunidad segura y acogedora, impulsando el aprendizaje, la compartición y el crecimiento conjunto.
Nuestros Pilares
En Dharma360, creemos que el bienestar integral se construye sobre cimientos sólidos que nutren cada aspecto de nuestro ser. Nuestros programas están diseñados alrededor de cuatro pilares esenciales que juntos forman el camino hacia una vida más equilibrada, feliz y saludable. Estos pilares reflejan nuestra dedicación para ofrecerte las herramientas y conocimientos necesarios para transformar tu vida desde adentro hacia afuera.
Mindfulness: Descubre el poder de vivir en el momento presente, para reducir el estrés y mejorar tu calidad de vida.
Gestión Emocional: Aprende a entender y manejar tus emociones para una mayor armonía interior.
Gestión del Estrés: Técnicas efectivas para enfrentar las presiones cotidianas con serenidad.
Psicología Positiva: Fomenta una actitud optimista que potencie tu crecimiento personal y bienestar.
Mira lo que dicen nuestros alumnos
Esta en tus manos vivir una vida consciente. Ell@s lo consiguieron, tú también puedes.
Si tienes alguna pregunta acerca de nuestros programas o cursos de Mindfulness, gestión emocional, gestión del estrés o bienestar, puedes rellenar el siguiente formulario y en breve nos pondremos en contacto contigo.
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